ਮਨਪਸੰਦ ਵਿੱਚ ਜੋੜੋ
 
ਮਨਪਸੰਦ ਤੱਕ ਹਟਾਓ

ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ

ਸਰੀਰ ਦੇ ਰੂਪ ਕੈਲਕੂਲੇਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਆਪਣੇ ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ, ਚਰਬੀ, ਸਰੀਰ ਰੂਪ ਕਿਸਮ, ਬੇਸਲ metabolism, ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ metabolism ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਨਾ ਭਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿੰਗ, ਉਮਰ, ਭਾਰ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਕਾਰ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਪੱਧਰ '' ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਦਾ ਹਿਸਾਬ.
ਲਿੰਗ:   
ਭਾਰ:
ਕੱਦ:
ਉੁਮਰ: ਸਾਲ
ਅਰਾਮ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ:
ਮੰਜੇ ਸੌਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਵੇਰੇ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਦੇ ਦਿਲ ਬੀਟ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ 3-5 ਮਾਪ ਦੀ ਔਸਤ ਤੌਰ ਤੇ ਹਿਸਾਬ.
(Thinnest ਬਿੰਦੂ ਵਿੱਚ) ਕਮਰ:
ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾਭੀ ਉਪਰ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ.
ਕੁੱਲ੍ਹੇ (ਅਤੇਸੱਭ ਹਿੱਸਾ):
ਕੂਹਣੀ ਚੁੜਾਈ:
ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਪੈਰਲਲ ਵਿਖਾ. 90 ਡਿਗਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਹਮਣੇ ਹੱਥ ਮੋੜੋ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੂਹਣੀ ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਲੰਬਵਤ ਹੈ. ਅੰਗੂਠੇ ਫਿੰਗਰ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਡੋਬੇਗਾ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਮਾਪਣ. ਪੈਮਾਨੇ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੂਹਣੀ ਚੌੜਾਈ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ (ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਫਿੰਗਰ ਅਤੇ ਡੋਬੇਗਾ ਵਿਚਕਾਰ) ਹੱਥ ਦੂਰੀ ਮਾਪਣ.
ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਪੱਧਰ:
ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਿਓ.
ਖੇਡ ਦਾ ਉਦੇਸ਼:
ਖੇਡ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਮਕਸਦ ਦਿਓ.